Можно ли делать массаж если грыжа шморля
Массаж при грыже
Болезни позвоночника сегодня могут побеспокоить уже в двадцатилетнем возрасте. И одна из основных причин — гиподинамия. Малоподвижный образ жизни ничего хорошего для позвоночника не представляет, а упущенное лечение остеохондроза может привести к появлению межпозвоночной грыжи.
Грыжа межпозвоночных дисков — распространенная проблема, возникающая из-за неправильной осанки, избыточного веса, неправильного подъема тяжестей и других факторов. Это может быть очень болезненным состоянием, побуждающим людей приходить к массажистам с большими надеждами на значительное облегчение боли. Но важно знать некоторые нюансы, чтобы массаж не навредил. Грыжа межпозвоночного диска — это нарушение работы мягких, желеобразных дисков между позвонками. Эти диски поглощают удары позвонков, когда мы движемся, защищая кости и нервы, которые проходят по всему телу от спинного мозга.
Массаж при грыже позвоночника снимает боль, спазмы, укрепляет мышечный корсет, предотвращает смещение дисков. Процедура ускоряет кровоток, стимулируя поступление полезных веществ к воспаленным тканям, улучшая регенерацию хряща. Но, чтобы добиться нужного эффекта, массаж надо делать правильно. Грыжа позвоночника развивается, когда повреждается фиброзное кольцо диска, что связывает позвонки друг с другом.
