Мышцы бедра передняя группа

10 упражнений с собственным весом для укрепления мышц бедра

Мышцы бедра участвуют в прямохождении и поддержании тела в вертикальном положении, приводя в движение длинные костные рычаги. В связи с этим они становятся длинными и срастаются в мощные массы с одним общим сухожилием, образуя многоглавые мышцы например, двуглавая и четырехглавая мышцы бедра. Мышцы бедра разделяются на 3 группы: переднюю главным образом разгибатели , заднюю сгибатели и медиальную приводящие.

Коленный сустав: мышцы

Портняжная мышца самая длинная мышца во всем теле, начинается от передней верхней ости подвздошной кости, прикрепляется к бугристости большеберцовой кости. Функция: сгибает бедро и голень, согнутую голень вращает внутрь. Четырехглавая мышца бедра состоит из четырех головок: прямой мышцы бедра, латеральной, промежуточной и медиальной широкой мышц. В дистальной трети бедра все четыре головки образуют общее сухожилие, которое охватывает надколенник, продолжается в виде связки надколенника и прикрепляется к бугристости большеберцовой кости.

Мышцы бедра. Медиальная группа
66. Мышцы бедра: топография и функции.
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ АНАТОМИЯ МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ | СГИБАТЕЛИ БЕДРА
Анатомия: Мышцы бедра. Передняя группа.
Ушибы четырехглавой мышцы бедра
Мышцы нижней конечности (мышцы бедра (медиальная группа (тонкая мышца,…
Четырехглавая мышца бедра, обучающая статья для фитнес-тренеров
Напряжение группы мышц задней поверхности бедра
Мышцы бедра. Передняя группа
УЗИ мышц бедра
Анатомия бедра
Сухожилия четырехглавой мышцы бедра (прямой мышцы бедра)
Мышцы нижней конечности (мышцы бедра (медиальная группа (тонкая мышца,…
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ АНАТОМИЯ МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ | ПРИВОДЯЩИЕ БЕДРО

УЗИ мышц бедра Подготовки к исследованию не требуется. Мышцы, расположенные на бедре, участвуют в движениях как в тазо-бедренном, так и в коленном суставах, обеспечивая различные положения бедра в пространстве в зависимости от проксимальной или дистальной опоры. В топографическом отношении мышцы бедра разделяют на три группы. К передней группе относятся мышцы-сгибатели: четырехглавая мышца бедра и портняжная мышца.

Строение бедра | Мышцы бедра | Спортивная медицина
Мышцы бедра: топография и функции.
Разбор квадрицепса бедра, обучающая статья для фитнес-тренеров
Анатомия: Мышцы бедра. Передняя группа.
Строение бедра | Мышцы бедра | Спортивная медицина
Анатомия : Мышцы бедра. Медиальная группа.
Анатомия: Мышцы бедра. Передняя группа. | Мышцы, Анатомия, Мышечная система
Четырёхглавая мышца бедра — Википедия

Приведение бедра осуществляют мышцы, пересекающие сагиттальную ось тазобедренного сустава и расположенные медиально от нее. Тонкая мышца начинается от нижней ветви лобковой кости, спускается вниз в виде довольно тонкого мышечного тяжа и прикрепляется к бугристости больше берцовой кости. Из всех приводящих мышц это — единственная двусуставная мышца.

Похожие статьи